Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видео

Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видео

Полезное, постное, вегетарианское блюдо – запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капуста хвалят даже те, кто не любит. Обалденно вкусно, готовится просто и быстро. Уверен, что и вам рецепт обязательно понравится. Правильное питание.

Ингредиенты:

  • капуста цветная 1 кг
  • вода 1.5 л
  • лимон ½ шт.
  • помидоры 1 шт.
  • кабачки 1 шт.
  • баклажаны 1 шт.
  • масло оливковое 1 ст.л.
  • сухари панировочные 3 ст.л.
  • соль 2 г
  • специи 1 г
  • перец черный молотый 1 г

Приготовление:

30 минут

  • Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видеоОтварить сперва цветную капусту в течении 5 минуты.

  • Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видеоСделать заправку для овощей, смешав помидор, специи и масло.
  • Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видеоВыложить на противень все овощи и залить заправкой.
  • Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видеоСверху посыпать сухариками.
  • Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами, рецепт с фото пошагово и видеоЗапечь в духовке при 200 градусов 20 минут.

    Рекомендую подавать на салатных листьях, очень вкусно.

Источник

Добавил
Больше от admin

Драники (мастер-класс)

Сегодня хочу рассказать вам еще один рецепт приготовления драников. В составе нет...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *